Почему тяжело отказаться от сладкого?

У вас тоже возникал вопрос, почему же так сложно отказаться от употребления сладкого, в состав которых входит рафинированный сахар? 
  Рафинированный САХАР - является  сильным наркотиком, который заставляет организм требовать определенную порцию добавки снова и снова. А шоколад или шоколадные сладости в добавку к этому состоят из КОФЕИНА, который вызывает привыкание на физиологическом и психологическом уровне.
  Как все таки осилить себя и преодолеть это неугасимое желание употреблять рафинированный сахар и сладости, что его содержат? 
1.Осознание того, что отказ от сахара действительно принесет значимые перемены в Вашу жизнь и избавит организм от лишних токсинов, калорий и различных добавок.
2.Начать отказываться от рафинированного сахара и вредного сладкого. Сразу! 
3.Во время подготовки к отказу от сладкого не забывайте про то, что Вам нужно заменить его потребность,например запастись мёдом (или сиропом Агавы или другими натуральными подсластителями), фруктами и полезными сладостями без рафинированного сахара и кофеина. Это поможет Вашему организму справиться со стрессом, вызванным такими переменами и недостачей привычной дозы сахара.
4.Найдите альтернативу продукции с наличием сахара: подберите для себя взамен продукцию с натуральными сладостями, что не содержат сахар и кофеин.
5.Начните наблюдать за состоянием своего здоровья (кожи лица в частности) и продолжайте следовать Вашему решению!

Готовы Вы к таким значительным переменам или нет, выбор всегда остаётся за Вами! Но если Вы решитесь рискнуть в сторону Вашего здоровья, будем рады помочь и поддержать Вас в виде той самой продукции VOLKOGON, которая поможет отказаться от употребления сахара и вредного сладкого